- Я могу это
- Я добьюсь этого
- У меня это получится
- Я это сделаю
- Я с этим справлюсь
- Мне хватит на это способностей и сил
- Я сумею это разрешить
- Это в моих руках
Результаты статистических расчётов каждый раз подтверждают, что самоэффективность обусловливает успех, здоровье и общее благополучие.
Подробнее читай здесь: Самоэффективность — основной фактор, влияющий на твои достижения и успех